Ağrı İl Sağlık Müdürlüğü’nden Yaz Sıcaklarına Karşı Sıvı Tüketimi Uyarısı

     Yaz aylarında etkisini artıran sıcak hava nedeniyle vatandaşları uyaran Ağrı İl Sağlık Müdürlüğü, yeterli sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlattı.

     Yapılan bilgilendirmede, yüksek sıcaklıkların vücudun normalden daha fazla sıvı kaybetmesine neden olduğu belirtilerek, özellikle sıcak havalarda su tüketiminin artırılmasının sağlık açısından büyük önem taşıdığı ifade edildi.

     Vatandaşların gün boyunca bol su içmeleri, susamayı beklemeden düzenli aralıklarla sıvı tüketmeleri ve özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça güneş altında uzun süre kalmamaları tavsiye edildi. Ayrıca açık renkli, ince ve hafif kıyafetlerin tercih edilmesinin sıcak havanın olumsuz etkilerini azaltacağına dikkat çekildi.

     Açıklamada, yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı bulunan bireylerin sıcak havalardan daha fazla etkilenebileceği hatırlatılarak, bu kişilerin sıvı tüketimine daha fazla özen göstermesi gerektiği vurgulandı.

     Ağrı İl Sağlık Müdürlüğü, yeterli su tüketiminin sıcak havalarda sağlığı korumanın en etkili yollarından biri olduğunu belirterek, vatandaşları yaz boyunca gerekli tedbirleri almaya davet etti.